見る・聞く・手足を動かすなど、日ごろ何気なくしていることは、すべて、脳・神経システムがコントロールしています。これらの仕組みを細かく研究している学問を脳神経科学といいます。
脳・神経システムは『OS』、筋肉や骨は『ハードウェア』。もし、なにか不調があるとしたら、ハードウェアの前に、OSの最適化が必要です。
脳・神経システムという、心身の司令塔を調えるため、脳神経学トレーニング - Functional Neuro Training (FNT)を使います。
FNTは、最新の脳神経科学の知見を、『動き』・『感覚入力』のエクササイズに落としこんだメソッドです。
・入力(感覚)
・脳の解釈(情報処理)
・出力(動き・思考・感情)
この3つを変えることで、身体と脳が持つ本来の力を引き出します。
脳・神経システムへのアプローチは、不調改善だけでなく、学習能力、ストレス耐性、感情コントロール、人生の質(QOL)を向上させる可能性を秘めています。